Chakra

I  7  CHAKRA

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Cosa sono

I Chakra sono Centri  Energetici situati lungo la colonna vertebrale che ricevono e distribuiscono l ‘ Energia Vitale. Con le  Nadi  costitu-iscono  il Corpo  Energetico ( Prana-mayakosha) dell’ Essere Umano.

Gli altri  Corpi sono quello Fisico ( Annamyakosha), quello Emotivo ( Manomayakosha), quello Mentale ( Vigyanamayakosha ) e quello Spirituale ( Anandamayakosha).

Corpo Energetico. Le Nadi sono i  Canali attraverso i quali scorre l’ Energia. Le principali sono 3 e partono dal  1° Chakra nella zona tra genitali e ano e  arrivano al 6° chakra nel centro della fronte intersecandosi lungo la colonna vertebrale.

Dove si intersecano si formano gli altri Chakra. La Nadi di destra Pingala rappresenta il Maschile, quella di sinistra  Ida il  Femminile e quella di centro ( Sushumna) l’ Equilibrio.

Come funzionano

I pensieri e le emozioni determinano l’ attivita’ delle 2 Nadi ( maschile e femminile ). La maggiore o minore attivita’ delle Nadi influenza la Rotazione dei Chakra ( Vortice) e di conseguenza la circolazione dell’ Energia Vitale. La circolazione  dell’ Energia determina il benessere psico-fisico.

Perche’ agire sui Chakra

Ristabilendo la giusta Rotazione dei Chakra e quindi liberando la circolazione–distribuzione dell’ Energia Vitale non solo miglioriamo il benessere fisico, ma influenziamo i pensieri e le emozioni trasformando il “negativo” in positivo. Inoltre acceleriamo il processo evolutivo

I  7 Chakra
7  Sahasrara      – Sommita capo       – Padre, Unione, Spiritualita’,
6  Ajna                 –  Fronte             – Intuizione,  Visione,  Percezione
5  Vishuddi        – Gola                           – Comunicazione e Ascolto
4  Anahata         – Centro petto          – Affettivita’,  Amore
3  Manipura      –  Plesso Solare   – Potere personale, Agire, Controllo
2  Swadhistana – Pube                         – Emotivita’,  Sessualita’
1  Muladhara     – Tra genitali e ano – Madre, Stabilita’, Casa, Denaro, Lavoro

Vi sono diverse Pratiche per Purificare e Attivare i Chakra.  Quelle che vi propongo sono state tramandate dallo Swami Satyananda e si basano su  Tecniche Yoga.
In ogni incontro anche con le Affermazioni e gli Obiettivi.

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