Lo scopo del Centro Yoga Samadhi e’ fornire gli strumenti
per star bene accedendo alla Consapevolezza.
Secondo la Filosofia Yoga noi siamo composti da 5 corpi: 1) Corpo Spirituale – Ananda maya kosha 2) Corpo Mentale – Vinyana maya kosha 3) Corpo Emotivo – Mano maya kosha 4) Corpo Energetico – Prana maya kosha 5) Corpo Fisico – Anna mayakosha
Per star bene dobbiamo soddisfare le esigenze di tutti i corpi. Lo Yoga insegna questo
Essere Consapevole vuol dire andare oltre la dualita’
( giusto e sbagliato, bene e male, bello e brutto ecc. )
Chi ci incastra nella dualita’ e’ la mente ( pensieri, emozioni,
sentimenti, giudizi ecc. )
Inoltre con la nostra mente creiamo la nostra realta’.
Le pratiche proposte servono ad acquietare la mente e
andare oltre la dualita’ per accedere al Sapere, Essere,
Percepire e Ricevere che sono propri dell’ Essere Infinito
che in verita’ siamo e di conseguenza guarire il corpo e
creare una vita migliore.
Sri Aurobindo: ” la mente non e’ certo il culmine
dell’ evoluzione terrestre ”
Dedica del tempo per te stesso/a, sii te stesso/a
per star bene e cambiare il mondo.
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Possiamo agire
– Sul pensiero, punti di vista, credenze, convinzioni, giudizi
con Meditazione, EFT, Reiki Tradizionale Giapponese 2° liv., Theta Healing, Bars.
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– Sul corpo e corpi sottili con i seguenti Trattamenti:
Bars , Body Work ,Reconnective Healing, The Reconnection,
Reiki Tradizionale Giappponese 1° livello, Cristalloterapia, Massaggio Svedese e
Californiano, Chakra Shuddi. _________________________
Sul corpo Posizioni Statiche Yoga: Hatha Yoga, Qunatic Yoga Movimenti: Vinyasa Yoga, 5 Riti Tibetani, Tai Chi Camminando.
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– Sul Respiro con :
Respiro Completo, Pranayama,
Respiro Circolare, Vivation
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Il mio consiglio e’ partire dal corpo perche’ nel corpo, in ogni
cellula, sono registrate tutte le nostre esperienze e tutti i nostri
punti di vista.
Buon viaggio !
Come puo’ essere meglio di cosi ? Cos’ altro e’ possibile ?
