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Lo scopo del Centro Yoga Samadhi e’ fornire gli strumenti
per star bene accedendo alla Consapevolezza.

                            Secondo la Filosofia Yoga noi siamo composti da 5 corpi:                                                              1)  Corpo Spirituale  – Ananda maya kosha                                                                                      2)  Corpo Mentale    – Vinyana maya kosha                                                                                      3) Corpo Emotivo     – Mano  maya kosha                                                                                          4) Corpo Energetico – Prana maya kosha                                                                                          5)  Corpo Fisico         – Anna mayakosha

Per star bene dobbiamo soddisfare le esigenze di tutti i corpi.                                                    Lo Yoga insegna questo

Essere Consapevole vuol dire andare oltre la dualita’
( giusto e sbagliato, bene e male, bello e brutto ecc. )
Chi ci incastra nella dualita’ e’ la mente ( pensieri, emozioni,
sentimenti, giudizi ecc. )
Inoltre con la nostra mente creiamo la nostra realta’.
                              Le pratiche proposte servono ad acquietare la mente e
andare oltre la dualita’ per accedere al Sapere, Essere,
Percepire e Ricevere che sono propri dell’ Essere Infinito
che in verita’ siamo e di conseguenza guarire il corpo e
creare una vita migliore.

Sri Aurobindo: ” la mente non e’ certo il culmine
dell’ evoluzione terrestre ”
Dedica del tempo per te stesso/a, sii te stesso/a
per star bene e cambiare il mondo.
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                                  Possiamo agire

Sul pensiero, punti di vista, credenze, convinzioni, giudizi
con Meditazione, EFT, Reiki Tradizionale Giapponese 2° liv., Theta Healing, Bars.
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– Sul corpo e corpi sottili con i seguenti Trattamenti:
Bars , Body Work ,Reconnective Healing, The Reconnection,
Reiki Tradizionale Giappponese 1° livello, Cristalloterapia, Massaggio  Svedese e
Californiano, Chakra Shuddi.                                                                                                                 _________________________

                                                                      Sul  corpo                                                                                                                     Posizioni Statiche Yoga: Hatha Yoga, Qunatic Yoga                                                                        Movimenti:  Vinyasa Yoga,  5  Riti Tibetani, Tai Chi                                  Camminando.
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– Sul Respiro con :
Respiro Completo,  Pranayama,
Respiro Circolare, Vivation
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Il mio consiglio e’ partire dal corpo perche’ nel corpo, in ogni
cellula, sono registrate tutte le nostre esperienze e tutti i nostri
punti di vista.
Buon viaggio !

Come puo’ essere meglio di cosi ?  Cos’ altro e’ possibile ?

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